根据五行学说，如果一个人的五行缺金，那么可以通过取锻刚来平衡五行。取锻刚是指通过接触金属性的物质或活动来增强自身的金元素能量。这样做可以帮助强化五行平衡，提升自身的能量和稳定性。当然，具体的取锻刚方式可以根据个人喜好和情况来选择，例如佩戴金饰、进行金属器物的制作或收集、修炼与金元素相关的功法等。总之，如果五行缺金，取锻刚是一种合适的方法来平衡五行能量。
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